Département Particuliers:

Le coaching V.I.P.  pour Adultes et Enfants

L’hypnose est souvent associée à l’arrêt du tabac tant les témoignages de réussites sont conséquents.

 

Dernièrement, j’ai découvert l’article réalisé par monsieur Michel Alberganti, journaliste à France Culture, qui, pour préparer une émission sur l’hypnose, a souhaité bénéficier d’une séance. Bien évidemment il voulait arrêter de fumer.

 

Afin de maintenir le suspens quant aux résultats je vous laisse lire l’article  paru sur le site Slate.fr: « Comment j’ai arrêté de fumer en 30 minutes chrono » (Mince avec un tel titre je crains que le suspens s’étiole…)

 

La plupart des fumeurs ont essayé de stopper la cigarette en vain.

 

Surtout ne croyez pas la légende populaire qui laisse entendre que ceux qui réussissent ont eu de la volonté et de la motivation.

Sous entendu les autres, ceux qui continuent seraient des faibles. Foutaise !

La motivation et la volonté ne sont pas les principales raisons. On fume malgré soit, c’est plus fort que tout, plus fort que la raison, plus fort que la réalité objective qui démontre que fumer tue. D’ailleurs vous ne connaissez pas des médecins, chirurgiens, infirmiers qui fument ?

On ne peut pas douter un instant que ces derniers ne sont pas au courant des ravages de la cigarette…et pourtant ils fument ! 

 

Pourquoi ?  Simplement parce qu’il y a dans leur cerveau un programme qui les pousse à fumer malgré eux.

Souvent la cigarette constitue une béquille permettant de faire face à des émotions ou des pensées difficiles à porter. L’hypnose va permettre de trouver des substituts à la cigarette pour gérer ces émotions.

 

Ces substituts pouvant être psychiques (par exemple, casser l’association ancrée dans le cerveau entre le café du matin et la cigarette) mais également comportementaux (remplacer le temps consacré à la cigarette pour faire autre chose).

 

L’hypnose va vous permettre de reprogrammer le cerveau pour ne plus fumer.

Notons qu’avec la cigarette électronique nous avons également des demandes d’accompagnement pour ne plus être dépendant de ce substitut.

 

Je vous invite, si ce n’est pas encore fait, à lire la rubrique hypnose sur ce site pour en savoir plus la démarche hypnotique.

Imaginez redevenir maître de votre vie !

J’exagère ? Pourtant la cigarette vous impose des pauses dans la journée, elle vous impose d’avoir froid l’hiver pour fumer dehors, elle vous ordonne de planifier l’achat de paquets et elle peut même être dictatoriale en vous sommant de trouver rapidement un tabac pour dépenser  20, 40, 100 euros pour ce mois-ci…

« Une liberté retrouvée », voilà ce que les anciens fumeurs nous disent après avoir arrêté de fumer.

 

Prenez 2 minutes maintenant pour penser à ce que sera votre vie sans la cigarette sur les 5 prochains jours…

Visualisez les innombrables temps de cigarette que vous ne ferez plus et les effets positifs sur votre santé.

Témoignages

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le 29 mars 2017,  22h32,  Elisabeth N.

Depuis plusieurs mois je connaissais des difficultés à me projeter. Goût à peu de choses, remise en cause, assez léthargique. Le travail réalisé m'a permis de reprendre en main ma vie, j'ai défini mes objectifs, décidé de ce que je voulais  ou pass et surtout une augmentation de ma confiance en moi.

Simplement merci !
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le 12 mars 2017,  15h07,  Marco Rogier

A 50 ans il était temps que je me remette au sport...j'ai donc appelé jean Philippe pour arrêter de fumer. En 3 séances j'ai dompté la cigarette et en plus j'ai perdu du poids alors que tout le monde me prédisait des kilos en plus. La reprise du vélo a été peut être utile

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le 22 février 2017,  12h25,  X

Une liste à la Prévert m'a fait venir à l'hypnose: peur de la foule, pas d'assurance, en moi, timidité et tabac
A ce jour : j'ai beaucoup, beaucoup, beaucoup plus confiance en moi, je peux aller vers les autres, le tabac terminé
Il me reste a travailler sur ma capacité à aller à un concert mais je vais y arriver.

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le 05 Janvier 2017,  5h52,  K. Anne

 

je n'ai jamais trop eu confiance en moi avec des problèmes de sommeil. L'hypnose j'y suis venu parceque j'avais fait le tour des médecines conventionnelles.

 

Quelle surprise avec quelques séances j'ai pu enfin dormir sans mes cachets et puis rapidement j'ai pris conscience de ce que j'avais réalisé dans ma vie.
Pour la première fois j'ai confiance.  J'ai un autre regard sur moi, plus bienveillant.
Merci monsieur Martinez pour le temps passé et votre professionnalisme.

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Ces quelques lignes raisonnent en vous ?
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